Треска в мультиварке рецепты на пару
Рыба в мультиварке на пару
Рыбные блюда должны быть обязательной составляющей ежедневного рациона как взрослого, так и ребенка. Но как приготовить рыбу вкусно, сохранив в ней максимум полезных свойств? Очень просто и быстро можно создать вкуснейшее блюдо, узнайте как готовится треска в мультиварке Редмонд. Такая рыбка придется по вкусу каждому члену семьи. Стоит отметить, что треска имеет достаточно сочное мясо, содержащее белок и ряд микроэлементов.
Паровая треска - легкое и низкокалорийное блюдо. И наша верная помощница - мультиварка - снова в деле! Можно приготовить отдельно, например, филе трески на пару в мультиварке, а можно добавить овощи, и рыбка приготовится сразу с гарниром. Если вы вынуждены по каким-то причинам соблюдать диету, блюда на пару, несомненно, появятся в вашем рационе. В них сохраняются витамины и микроэлементы, они некалорийные и щадящие. Правда, вкус паровых блюд зачастую оставляет желать лучшего, особенно для человека, привыкшего к жирному и соленому.
Красная рыба с картофелем на пару в мультиварке
Я участвую в тест-драйве с Bosch, тестирую мультиварку Bosch AutoCook в режиме Пароварки с использованием трески. Мультиварка Bosch отлично приспособлена для приготовления блюд на пару, она оснащена двумя пластиковыми вставками, которые можно использовать одновременно, и готовить сразу несколько блюд. Итак, филе трески режем на порционные куски, сбрызгиваем соком лимона или лайма. Морковь и сельдерей моем и чистим, режем сельдерей соломкой морковь у меня была мелкая, я ее закладывала целиком, если нормального размера, то тоже порезать соломкой , цветную капусту разбираем на соцветия, цукини режем широкими тонкими лентами. В чашу мультиварки наливаем пол-литра воды, устанавливаем глубокую чашу, выстилаем ее дно бумагой для выпечки и выкладываем по кругу подготовленные овощи, подсаливаем их по вкусу.
Похожие статьи
- Женскую стрижку по технике vidal sassoon - Курсы парикмахера в СПб. Курсы стрижек в СПб
- Рецепты мультиварка 3 литра рецепты - Мультиварки Polaris каталог: отзывы и обзоры, рецепты
- Рецепт голубцов для мультиварки redmond - Соус бешамель, рецепты с фото на m: 103
- Что делать если не получается забеременеть после лапароскопии